鐵觀音有什么功效,鐵觀音的功效與禁忌

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鐵觀音的功效與禁忌有什么細羅列

來源:茶葉知識 閱讀數: 更新時間:2019-07-27

鐵觀音為中國名茶產自安溪,屬半發酵烏龍茶類,網上很多介紹鐵觀音的功效文章,但對鐵觀音的禁忌卻很大少,本著健康喝茶普及心態,信陽茶葉網把鐵觀音的功效與禁忌給大家羅列一些細節和注意點。

鐵觀音有什么功效:抗衰老、抗癌癥、抗動脈硬化、防治糖尿病、減肥健美、防治齲齒、清熱降火,敵煙醒酒等等,這里就不多做介紹,畢竟所有茶葉全身都是寶,喝茶有利健康大家都懂,再說各類茶葉的功效基本差不多,只是對身體健康幫助的單個方面有強有弱而已,比如鐵觀音沒綠茶的兒茶素含量多,因此減肥效果稍微,關鍵還是適合自己口感以及香味。如今鐵觀音是中國茶葉市場最受歡迎的茶葉,想必大家對鐵觀音有什么功效很了解了,這里信陽茶葉網就總結性一筆帶過,主要談鐵觀音的禁忌知識。

鐵觀音的功效與禁忌:大家知道任何事物都有雙面性,而鐵觀音的功效與禁忌自然是相輔相成的,這里說的禁忌并不是副作用和壞處,而是針對大家平時喝鐵觀音時候因為細節注意不當而引起的可能出現的一些弊端,別小看這些禁忌,如果控制操作不當也可能危害身體健康,本著喝茶保健康,而如果因為對鐵觀音的功效與禁忌不掌握,反讓身體受到傷害那就得不償失了,因此以下十忌在喝鐵觀音時要切記。
鐵觀音的功效與禁忌有什么圖片

鐵觀音的禁忌一:忌空腹飲鐵觀音茶,空腹飲茶,茶性入肺腑以后,會讓腸胃受涼,等于開門揖盜,我國自古就有“不飲空腹茶”之說現也得到科學證實,因此不要肚子在餓的情況下去喝鐵觀音等茶葉。

鐵觀音的禁忌二:忌飲燙鐵觀音茶—危險;大家知道鐵觀音都用95度的水沖泡,湯很燙會對人的喉嚨、食管和胃造成嚴重傷害。假如長時期飲用太燙的茶水,可能引起呼吸器官的病變,胃壁較容易受損傷1。

鐵觀音的禁忌三:忌冷飲鐵觀音:太燙不好,太冷也不好,熱茶能使人神思爽暢,心明眼亮;冷鐵觀音茶對身體不好,有滯寒聚痰的副作用,冷泡茶雖然很流行但其只適合綠茶類,而不適合鐵觀音發酵類茶類。

鐵觀音的禁忌四:忌濃茶,濃鐵觀音含咖啡堿與茶堿太多,易引起頭疼,睡不著還有醉茶等情況發生。

鐵觀音的禁忌五:忌沖泡時間太久:茶中的茶多酚、類脂、礦物質等均會半自動氧氣化,不止茶湯色發暗、味差、香低,錯過欣賞價值;且由于鐵觀音中的維他命C,維他命P,蛋白質等因氧氣化而減損,使茶湯營養價值大大減低;同時茶湯易遭受環境污染,茶湯中的微有生命的物質(球菌和直菌)增多,很不衛生。

鐵觀音的禁忌六:鐵觀音忌沖泡回數過多,通常鐵觀音在沖泡5-7次后就基本上沒茶味了。據有關嘗試,頭次茶湯可含茶葉浸出物總量的百分之五十,二開茶湯含百分之三十,三開茶湯則為百分之十,四開茶湯卻只有1-3%,因此信陽茶葉網認為沖泡次數過多便會使鐵觀音茶葉中的某些有害成分也被浸出,反而危害身體。

鐵觀音的禁忌七:忌飯前飲茶,飯前飲鐵觀音會沖淡唾沫,使口感不在敏感,可能短時間之內使消化器官吸收氨基酸的功能減退。

鐵觀音的禁忌八:忌飯后立刻飲鐵觀音茶,茶中包括鞣酸,能與食品中的氨基酸,鐵質發生凝結效用,影響人的身體對氨基酸和鐵質的克化吸收。

鐵觀音的禁忌九:忌用鐵觀音茶水吃藥,茶葉水分解成鞣酸,與很多藥物接合而萌生沉淀,阻攔吸收,影響藥效。所以,俗語說:“茶葉水分解藥”。

鐵觀音的禁忌十:忌飲隔夜茶,因隔夜茶時間過久,維他命已失去,并且茶里的氨基酸,糖類等會變成球菌,霉菌等對身體有害物質,對健康非常不利。

以上就是鐵觀音的功效與禁忌基本就這些,其實茶葉是健康的飲品,鐵觀音雖然是發酵后的茶類,但只要注意方法,喝茶應該是有百利無一害的,只所以寫這個文章是希望大家平時多注意下小細節,畢竟知道了鐵觀音的功效與禁忌對大家身體會有幫助,小細節大健康。

鐵觀音的功效與禁忌擴展閱讀:鐵觀音價格綠茶的功效與禁忌玫瑰花茶的功效與禁忌等。

本文茶文化知識根據經驗編寫所得,轉摘請帶連接http://www.dntwbt.live/tour/148/875.html


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